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Hericium

Lion's Main

musli

Der Vitalpilz Hericium erinaceus ist ein hervorragender Speisepilz, der von September bis November auch in Deutschland seine Fruchtkörper bildet. Darüber hinaus ist er in Ostasien, Nordamerika und Nordeuropa zu Hause.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Hericium seit Jahrhunderten verwendet, um den durch Stress und ungesunden Lebensrhythmus in Unausgewogenheit geratenen Körper wieder in sein natürliches, gesundes Gleichgewicht zu bringen. Er unterstütz die Verdauung, stärkt die Lebenskraft und unterdrückt Krebs.

Er besitzt für den Menschen alle essentiellen Aminosäuren ausgenommen von Methionin und Tryptophan. Er ist reich an Vitaminen, Mineral- und Ballaststoffen. Besonders bemerkenswert ist die Menge. Mit weit über 10g Ballaststoffen pro 100g und einem überdurchschnittlichen Anteil von über 15% pflanzlichem Protein gilt er als wahre Eiweissbombe

Der Hericium hat einen zitrus- bzw. kokosähnlichen Geschmack.

 

Hericium unterstütz bei:

Nerven und Gehirn:
– Gilt als „Nervenheiler“ und regeneriert Nerven
– Unterstützt das Gedächtnis, steigert das mentale Potential
– Beruhigt bei Unruhe, reguliert das vegetative Nervensystem

Psyche:
– Lindert Depressionen und Antriebslosigkeit
– Wirkt gegen Ängste, psychosomatische Störungen
– Fördert guten Schlaf, Entspannung die Stressanpassung

Magen:
– Hilft bei entzündliche und funktionelle Magenprobleme wie Reflux, Sodbrennen, nervösem Magen  und auch bei Gastritis, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwür, Speiseröhrenentzündung

Darm:
– Hilft bei  Leaky-Gut-Syndrom, gestörter Darmflora, Darmgeschwüren, Verstopfung
– Regeneriert den Darm bei Verstopfung
– Fördert die Bauchspeicheldrüsensekretion

Krebs:
– Begleitend bei Magen-, Speiseröhren-, Dickdarm-, Hautkrebs
– Hemmt Metastasen

Anwendung

Das Hericium Pulver kannst du täglich in reichlich Flüssigkeit geben und trinken oder unter die Nahrung mischen. Täglich 1-2 gehäufte Teelöffel (1 Teelöffel entspricht ca. 2 g Pulver).

Tipps

  • Hericium enthält auch verschiedene Spurenelemente wie Eisen, Magnesium, Kalium, Phosphor Selen und Zink.
  • Hericium wirkt auch als Adaptogen und hilft dem Körper mit Stress umzugehen.