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MANA – Feel good
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Feel good

Ernährungsumstellung mit Schwerpunkt Energie und Wohlfühlgewicht.

Steigere durch eine gesunde, vollwertige und nährstoffreiche Ernährung dein Wohlbefinden und sorge für mehr Energie, eine gesunde Darmflora und einen guten Stoffwechsel.

Fühlst du dich schlapp, energielos und kommst morgens kaum aus dem Bett? Oder leidest du ständig unter einem Blähbauch oder Verstopfung? Schon ein paar Veränderungen in deiner Ernährung können Abhilfe schaffen. Mit der richtigen Ernährung bekommt dein Körper die Nährstoffe für alle Stoffwechselfunktionen, verbesserst du deine Leistungsfähigkeit und Stimmung. Fülle deinen Akku wieder auf und hol dir mehr Energie durch die richtige Ernährung.

10 bis 16 Wochen
mit 5 Terminen Online oder im Store
698 CHF

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Dein Programm

  • 30-minütiges Erstberatungsgespräch – persönlich oder online
  • Fünf-Tage-Analyse mit einfachem Foto-Food-Protokoll
  • 90-minütiger Beratungstermin mit Messung – persönlich oder online
  • Vier weitere Coaching-Termine à 45 Minuten – persönlich oder online
  • Laufende WhatsApp-Unterstützung

    • An allen fünf Terminen besprechen wir die Umstellung, passen die Ernährung an, geben dir hilfreiche Empfehlungen und unterstützen dich mit wertvollen Tools.

Unsere Leistung

  • Ernährungsanalyse mit dem Booklet «Optimale Ernährung»
  • Analyse deiner Work-Life-Balance mit Auswertung
  • BIA-Messung (Muskel- und Fettmasse, Wasserhaushalt, Grundumsatz)
  • Personalisierte Ernährungsempfehlung mit unterstützenden Tools
  • Check-ups und Ernährungsanpassung
  • Auf dich zugeschnittene Bewegungsempfehlungen
  • Optional: Messung von Mikronährstoffen