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Unser Darm und seine Gesundheit sind eines der wichtigsten Themen, wenn es um unsere Gesundheit im Allgemeinen geht. Ein gesunder Darm ist essenziell für unser gesamtes Wohlbefinden. Doch Darmprobleme äussern sich nicht immer in Problemen mit dem Stuhlgang, sondern können auch ganz andere Zustände hervorrufen, wie zum Beispiel chronische Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Infektanfälligkeit, Autoimmunerkrankungen oder chronische Krankheiten wie Entzündungen. Auch unsere Abwehrkräfte, die Haut und auch die Psyche profitieren von einem intakten Verdauungsapparat. Was tun? Wir suchen gemeinsam die Ursache, passen die Ernährung an für eine Besserung der Beschwerden.
Bei Verdauungsproblemen, Reizdarm und Blähungen ist es wichtig, gemeinsam die Ursache herauszufinden. Wir zeigen dir unter anderem in einer Beratungsstunde, wie du für eine gesunde Verdauung die Ernährung gestalten kannst und was deinem Darm schadet.